Micha Monrad, 3. års psykoterapeutstuderende hos SEOP-Skolen for eksistentiel og oplevelsesorinteret psykoterspi.

(Seop er godkendt af Dansk Psykoterapeutforening)

Et nærværende rum til dig

Kære du – du er hjerteligt velkommen.

Hos mig får du et trygt rum, hvor du kan være med det, der fylder i dit liv – uden at skulle have styr på det først.

Måske mærker du uro, tvivl eller en følelse af ikke helt at være i kontakt med dig selv.
Måske står du i noget, der er svært at finde vej i alene.

Du behøver ikke vide præcis hvad det handler om.
Vi begynder der, hvor du er.

→ Book en tid eller skriv til mig Kontakt

Måske kan du genkende…

• Uro eller indre pres
• At være overvældet eller træt indeni
• At miste dig selv i relationer
• Længsel efter ro, klarhed eller retning
• Svært ved at mærke dine grænser
• Livssituationer, der kalder på forandring

Hvad terapien kan støtte dig i

• Mere ro i kroppen
• Bedre kontakt til dine følelser
• Større forståelse for dig selv
• Tydeligere grænser
• Mere klarhed i relationer og valg

Et trygt og fagligt rum

Jeg er på 3. år af min uddannelse hos SEOP – Skolen for Eksistentiel og Oplevelsesorienteret Psykoterapi (godkendt af Dansk Psykoterapeutforening).

Jeg tilbyder samtaleterapi til reduceret pris som en del af min træning og modtager løbende supervision.

Samtalerne foregår i København eller online.

Du er velkommen til at tage kontakt

Du behøver ikke være sikker.

Det er nok, at der er noget i dig, der har brug for at tage kontakt

→ Book en tid eller skriv til mig Kontakt

 Måske mærker du en uro eller en længsel, uden helt at kunne sætte ord på den• Står du et sted i livet, hvor noget kalder på forandring – men retningen endnu er uklar• Et ønske om at møde dig selv med mere blødhed og et mildere blik• Længslen efter mere tillid – til dig selv, til andre eller til livet• Følelser af ensomhed, frygt eller det ikke helt at høre til• Gamle mønstre eller beskyttelser, der ikke længere hjælper – og måske spænder ben for det liv, du ønsker• Et ønske om at bryde vaner og finde nye måder at være og handle på• At genfinde følelsen af forbindelse – til dig selv, til andre og til det, der føles levende• At mærke dine grænser tydeligere og udtrykke dem på en måde, der føles rigtig for dig• Behovet for at sætte tempoet ned og skabe mere ro og klarhed• … og meget mereDu behøver ikke vide præcis, hvad du vil arbejde med på forhånd. Vi tager udgangspunkt i det, der er levende for dig – og lader det folde sig ud derfra.

Kontakt